* Haldið húðinni þurri áður en plásturinn er notaður. Klippið eða rífið pokann og takið út kælipúðann.
* Fjarlægið gegnsæja filmu af bakhlið kæligelblaðsins. Berið kæligelblaðið á viðkomandi svæði.
* Eftir 1-8 klukkustundir er hægt að fjarlægja kæligelþynnuna. Notkunartíminn fer eftir því hversu vel þér líður. En það er ekki meira en 8 klukkustundir.
1. CE, ISO13485 samþykkt 2. Berið á börn og fullorðna 3. Áhrifaríkt til að róa hita og lækka líkamshita. 4. Berið á höfuðverk, mígreni, tannpínu, hitaóþægindi o.s.frv.